Boulgour BIO 500g Rapunzel
Boulgour BIO 500g Rapunzel

Greutate:

Alege cantitatea:

Descriere

Boulgour BIO

Termenul de boulgour desemnează atât amestecul de boabe de grâu măcinate mare, cât și mâncarea ce conține acest amestec ca principal ingredient. Cu toate că boulgour-ul poate conține mai multe tipuri de grâu, de obicei este din grâu tare, cunoscut la noi și ca ghircă. 

Boulgour-ul este foarte întâlnit în Orientul Mijlociu, Europa și Asia de Sud.

Boulgour-ul BIO este o forma de grau integral ce a fost pregatita in prealabil, curata, prefiarta, uscata si cernuta. Rezultatul este un produs hranitor cu o aroma usoara ca de nuci.

Boulgour-ul BIO este o sursa bogata de carbohidrati, care ofera energie.
Boulgour-ul BIO contine cateva fibre solubile, iar în procent de 90% se gasesc fibre insolubile, acestea fiind cele care ajuta alimentele sa treaca prin tractul digestiv si previn constipatia.
Boulgour-ul BIO este bogat in fier, fierul fiind cunoscut pentru transportul oxigenului în sange si este o componenta esentiala a enzimelor si proteinelor, ajutand la formarea colagenului care sustine pielea, muschii si sistemul imunitar.
Boulgour-ul BIO este si o buna sursa de magneziu (un mineral esential pentru o buna functionare a creierului si nervilor).
Valori nutritionale:

Calorii                     83kcal

Carbohidrati           18,6g

Proteine                   3,1g

Mod de folosire:

Boulgour-ul BIO este ideal pentru pilaf, produse de patiserie, terci de griş, meniuri dulci, ingrediente de supă şi găluşte de griş.

Cantitate: 500g

Ingrediente:

Gris integral de kamut .
Ingredientele provin  din agricultura BIO