Blog

LISTA DE CUMPARATURI PENTRU IARNA

LISTA DE CUMPARATURI PENTRU IARNA
 Iata alimentele care te ajuta sa treci cu brio peste sezonul rece!   Carnea slaba de porc - este bogata in Fier, are un efect benefic asupra sistemului imunitar, contine de  10 ori mai multa vitamina B1 decat carnea de vita, fiind deasemenea implicata in  in metabolismul energetic dar si in mentinerea tonusului muscular. Este o sursa foarte importanta de aminoacizi esentiali. Supusa unui tratament termic corespunzator, are o digestibilitate foarte ridicata, tine de...

Uleiul de cocos - adevarata comoara tropicala

Uleiul de cocos - adevarata comoara tropicala
Uleiul de cocos - comoara de care nu ne putem lipsi nici macar o zi.  Iata la ce il poti folosi si beneficiile lui: La gatit - foloseste-l de fiecare data cand gatesti/prajesti alimente, este rezistent la temperature ridate Unt de masa - intinde-l pe paine si adauga o lingurita de miere deasupra Stare de bine  - o lingura pe zi este suficient cat sa-ti creeze o stare de bine; adauga-l...